নিজস্ব প্রতিবেদক : আগামী কাল থেকে শুরু হতে যাচ্ছে রমজান। এরই মধ্যে রোজার খাদ্যাভ্যাস নিয়ে মুসালিম পরিবারগুলোতে প্রস্তুুতি চলছে, কেমন খাাবার খাবেন তার পরিকল্পনা নিয়ে। এবছর রমজানের সময় আবহাওয়া —না শীত, না গরম। তাপমাত্রা উঠানামা করলে রোগ প্রতিরোধক্ষমতার ওপর সেটার প্রভাব পড়তে পারে। রোজার সময় বিভিন্ন অস্বাস্থ্যকর খাবার খেলে শারীরিক জটিলতা দেখা দিতে পারে। তাই এ সময় সুস্থ থেকে সব কটি রোজা রাখতে চাই সঠিক খাদ্যাভ