Advertise
সিলেটটুডে ডেস্ক : দেহের বাড়তি মেদ কমানোর জন্য কেউ হাঁটেন। আবার কেউ দৌড়ন। একটি প্রচলিত ধারণা, দৌড়লে হাঁটার তুলনায় বেশি মেদ ঝড়ে। কিন্তু সত্যিই কি তাই? কারণ চিকিৎসকদের মতে, হাঁটা বা দৌড়নো— কোনটি কখন কাজে আসবে তা নির্ভর করে ব্যক্তির শারীরিক গঠন এবং মেটাবলিজ়মের উপর।
বিস্তারিত