Ad Placement - 01

Advertise

লাইফ স্টাইল

মানসিক চাপ দূর করে যেসব খাবার

সিলেটটুডে অনলাইন ডেস্ক : পটাসিয়াম, ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিড, জিংক, বি ভিটামিন, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন সি ও অ্যামাইনো এসিড সমৃদ্ধ খাবার খেলে মানসিক চাপ ও উদ্বেগ কমে। এমন কিছু খাবারের কথাই জেনে নেয়া যাক।

বিস্তারিত
যেভাবে লেবু সংরক্ষণ করবেন
খুশকি দূর করে ক্যাস্টর অয়েল ও আদা
বজ্রপাতের সময়ে যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকতে হয়
পান্তাভাতের পুষ্টিগুণ!
ওজন কমাতে করলার জুস
কাঁচা আমের টক ঝাল শরবত
চুলের বৃদ্ধিতে কার্যকরী মেহেদি হেয়ার প্যাক
বৈশাখের পোশাক
অস্ট্রেলিয়ার ভিসার জন্যে যেভাবে আবেদন করবেন
চুলের ক্ষতি হয় যেসব অভ্যাসে
দেড় মিনিটেই ক্যান্সার শনাক্ত!
গরম থেকে ফিরে ঠাণ্ডা জল নয়
কোমর ব্যথা সারানোর সহজ উপায়
নিয়মিত ঘি খাওয়ার উপকারিতা

সর্বশেষ খবর

কাতারকে বিদায় করে বড় জয় বসনিয়ার, নকআউটের আশায় অধীর অপেক্ষা
কানাডাকে হারিয়ে গ্রুপ চ্যাম্পিয়ন সুইজারল্যান্ড, রানার্সআপ হয়ে নকআউটে স্বাগতিকরা
জেলা প্রশাসনের এলআর ফান্ডের স্বচ্ছতা নিয়ে যা বললেন প্রবাসীকল্যাণ মন্ত্রী
Hobiganj launches National Fruit Fair 2026, promoting fruit cultivation, nutrition awareness and agri-entrepreneurship
সারওয়ার আলমকে সিলেটের ডিসি পদে পুনর্বহালের খবরটি সঠিক নয়
দেশকে কর্মসংস্থানমুখী অর্থনীতিতে রূপান্তর করাই সরকারের লক্ষ্য: মুক্তাদির
কিশোরীকে ধর্ষণের অভিযোগে যুবকের মাথা ন্যাড়া করে পুলিশে সোপর্দ
শাহজালাল মাজারের স্বচ্ছতা আনার কাজে তাড়াহুড়া করা হয়েছে: প্রবাসীকল্যান মন্ত্রী
সুনামগঞ্জে ধর্ম অবমাননার অভিযোগে আটক যুবক কারাগারে, বাড়ি-মন্দির ভাঙচুর
২৮ জুন সিলেটে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন, সবার সহযোগীতা চাইলেন সিসিক প্রশাসক
হবিগঞ্জে মোবাইল চুরির অভিযোগে গাছে বেঁধে দুই কিশোরকে নির্যাতন
করের আওতায় আসছে মুদি দোকান-বিউটি পার্লারসহ ১৬ ব্যবসায়িক খাত



  ৮৮ ০১৭ ১৪৩৪ ৯৩৯৩     sylhettoday24@gmail.com
  টুডে মিডিয়া গ্রুপ কর্তৃক সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত।   © ২০১৪ - ২০২৬

৭/ডি-১ (৭ম তলা), ব্লু ওয়াটার শপিং সিটি,
জিন্দাবাজার, সিলেট - ৩১০০, বাংলাদেশ।


7/D-1 (6th floor), Blue Water Shopping City,
Zindabazar, Sylhet-3100, Bangladesh.

About Us   |   Privacy Policy   |   Newsletter

Design and Developed by Web Design & IT Company in Bangladesh IT Lab Solutions Ltd.