Advertise

লাইফ স্টাইল

কোন বয়সে দৈনিক কত ঘণ্টা ঘুম প্রয়োজন?

সিলেটটুডে অনলাইন ডেস্ক : শরীরকে সুস্থ রাখতে হলে প্রয়োজন নির্দিষ্ট পরিমাণ ঘুম। ভালো, ঝরঝরে ঘুম, শরীরকেও ঝরঝরে রাখে। কোন বয়সে কতটা ঘুম জরুরি-

বিস্তারিত
গরমে পান করুন ডাবের পানি
রোগ নিরাময়ে ফুল
ভ্রমণে ব্যাগে রাখুন প্রয়োজনীয় জিনিস
বিশ্বের ১০ দেশের জনপ্রিয় চকলেট
বাসাবদলে খেয়াল রাখুন পাঁচটি বিষয়
ধূমপায়ীদের অবশ্যই খাওয়া উচিৎ যে সকল খাবার
পুরুষদেরও স্তন ক্যান্সার!
চুল স্ট্রেইট করার প্রাকৃতিক উপায়!
হৃদরোগের ঝুঁকি এড়াতে হাঁটার পরামর্শ গবেষকদের
যেভাবে ঈর্ষা থেকে মুক্তি পাবেন
শিশুদের শেখার আগ্রহ বাড়াবে আপনার জিজ্ঞাসা
অফিসে দুপুরবেলার ঝিমুনি কাটাবেন যেভাবে
কীভাবে নেবেন বইয়ের যত্ন
চারটি উপাদান দিয়ে ত্বকের দাগ দূর করতে পারেন

সর্বশেষ খবর

কে-পপ সুপারগ্রুপ বিটিএস-এর ঐতিহাসিক প্রত্যাবর্তন
জুলাই যোদ্ধাদের দায়মুক্তির অধ্যাদেশ গ্রহণ করবে সরকারি দল: স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী
স্বাধীনতা দিবসে প্যারেড স্কয়ারে কুচকাওয়াজ ও ফ্লাইপাস্ট, থাকবেন রাষ্ট্রপতি ও প্রধানমন্ত্রী
ছুরিকাঘাতে ‘জুলাই যোদ্ধা’ নিহত, নারী সমন্বয়ক আটক
পাক বাহিনীর গণহত্যার বিভীষিকাময় ২৫ মার্চ আজ
ডাব চুরির অভিযোগে সাবেক ছাত্রদল নেতাসহ দুইজনকে জুতাপেটা, বড়লেখার ভিডিও ঘিরে তোলপাড়
সিলেট নগরীর মশক নিধন ও জলাবদ্ধতা নিরসনের দাবিতে মানবন্ধন
লাউয়াছড়ার নান্দনিক রেললাইন বাড়াচ্ছে ঝুঁকিও
বাবার বাড়ি বেড়াতে এসে পানিতে ডুবে নারীর মৃত্যু
আদালত প্রাঙ্গণে মাসুদ চৌধুরীর গায়ে দুর্গন্ধযুক্ত পানি ও ডিম নিক্ষেপ
বিশ্ব বাণিজ্য সংস্থার কনফারেন্সে যোগ দিতে ক্যামেরুন যাচ্ছেন খন্দকার মুক্তাদির
বন্ধুর সঙ্গে চা-বাগানে বেড়াতে যাওয়া তরুণীকে সংঘবদ্ধ ধর্ষণ, গ্রেপ্তার ১



  ৮৮ ০১৭ ১৪৩৪ ৯৩৯৩     sylhettoday24@gmail.com
  টুডে মিডিয়া গ্রুপ কর্তৃক সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত।   © ২০১৪ - ২০২৬

৭/ডি-১ (৭ম তলা), ব্লু ওয়াটার শপিং সিটি,
জিন্দাবাজার, সিলেট - ৩১০০, বাংলাদেশ।


7/D-1 (6th floor), Blue Water Shopping City,
Zindabazar, Sylhet-3100, Bangladesh.

About Us   |   Privacy Policy   |   Newsletter

Design and Developed by Web Design & IT Company in Bangladesh IT Lab Solutions Ltd.